Советы по выбору матраса: на что необходимо обратить внимание
Иногда бывает, что человек уделяет сну достаточно много времени, однако все равно не высыпает и ходит постоянно уставший. Возможно дело в неправильно подобранном матрасе.
Это не удивительно, ведь в магазинах имеются десятки моделей, среди которых легко растеряться. Поэтому для начала стоит изучить критерии, по которым стоит выбирать матрас.
Габариты
Для начала стоит определиться с размерами спального места. Наиболее распространенными являются следующие габариты:
- Односпальные места – 80 на 190 или на 200, а также 90 на 200 см.
- Двухспальные – наиболее распространенным вариантом является матрас 160*200 см, также популярны модели таких размеров: 120*200, 140-200, 180*200 см.
Также бывают изделия нестандартных размеров и форм.
В плане эстетики и удобство важна толщина матраса. Специалисты утверждают, что на слишком тонких моделях спать вредно. Самыми узкими являются изделия толщиной 140 мм. Зачастую это детские модели.
Варианты высоты:
- Оптимальным считается ширина матрасов 140 – 300 мм.
- Беспружинные могут быть и 160 мм.
- Хороший матрас с независимыми блоками имеет толщину 180 – 240 мм.
- Элитные матрасы с многослойным наполнителем имеют толщину 240 – 400 мм.
Жесткость
Главная характеристика удобства матраса. Для большинства людей подходят среднежесткие модели. Однако к данному вопросу стоит подходить индивидуально:
- Жесткие. Такие модели рекомендуются либо людям с большим весом, либо страдающим от заболеваний позвоночника. Кроме того, на жесткой поверхности рекомендуется спать людям за 50.
- Средние. Оптимальный вариант для людей со средними показателями веса.
- Мягкие. Наилучший вариант для детей от 8 до 15 лет.
Пружинные или беспружинные?
Каждая модель имеет свои плюсы и недостатки. Однозначно можно сказать, что обычные пружинные матрасы являются бюджетным вариантом, которым меньше всего подходит для хорошего отдыха.
Ортопедические матрасы бывают следующих типов:
- С независимыми блоками. Из плюсов можно выделить длительность эксплуатации, отсутствие посторонних шумов, надежность и удобство. Цена на подобные модели могут быть самыми разнообразными.
- Беспружинные с ППУ. Достоинством является доступная цена, вариативность жесткости, удобство транспортировки. Однако такие изделия быстро выходят из строя и имеют не наилучшие анатомические характеристики.
- Беспружинные матрасы с качественным наполнителем. Их можно долго эксплуатировать без потери свойств, можно выбирать из нескольких уровней жесткости, имеют высокие ортопедические характеристики. Однако такие модели имеют большой вес и высокую стоимость.